商品の詳細
カテゴリー: | ゲーム・おもちゃ・グッズ>>>キャラクターグッズ>>>Tシャツ・アパレル |
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発送元の地域: | 岐阜県 |
発送までの日数: | 4~7日で発送 |
商品の説明
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最新のクチコミ
綿本さんのナレーションが心地よいです。 基礎編の部分で十分ストレス解消になり 終わった後の開放感は気持ち良いにつきます。 もっと鍛えて中級もできるようになりたいです。 ストレス解消にはヨガだと実感できます。
- yoz1000
- 21歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
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1コース20分なので毎日気軽に出来ます。また初級・中級・上級の3つのコースから選べるので自分の体力に合わせられるし、今のところ飽きずに楽しく続いています。筋トレと有酸素運動を繰り返す事で脂肪燃焼に効果があるようで、14日程度続けていますが、内臓脂肪が減りました(*^_^*) 夏には水着が着られそうです!
- caramelapplepie
- 29歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
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スポーツクラブに通いだして約1年。家用に購入。 入門とかのやさしいレベルのはいやだったのでこちらを選びました。 内容ぎっしりでこの価格はお得だと思いました。
- kouコウ
- 37歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
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単純な動きで覚える必要がありません。コアリズムなどダンス系に挫折してきた私にはシンプルでいいです。 短いサイクルで次の動きに移るのですぐに20分が終わります。 私はジリアンのダンベルダイエットを2ヶ月やってあきて新たに30日間を買いました。 ダンベルで筋トレ慣れてきた後、週5回30日間と週3回ダンベル30分をやるようになったらみるみる背中が落ちました。 辛くなった頃ジリアンが「自分の限界に挑戦して」「脂肪が燃えてるわ」と励ましてくれます。そして最後に「本当によく頑張ったわ」と言われるとDVDなのにすごくうれしいんです。 ただジャンプが多いので、私は違う動きに変えてやってます。 体重の変化は−1キロですが見た目が違います。何より長年悩んでた便秘がなくなり肌がキレイに。やっぱり地道な運動が一番です。
- こーちゃん1122
- 25歳
- アトピー
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ヨガ初心者にして難しいポーズがありましたが… やった次の日全身筋肉痛になりました(笑)きいてるのかな?
- iop753
- 33歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
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