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【おすすめ】柔ら美人　開脚ベター　グレーウエイトトレーニング

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販売価格：: ￥5440税込
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商品の詳細

柔ら美人開脚ベター　グレー\r\r【商品】\r本体のみとなります。\r写真にあるものが全てです。\r\r【状態説明】\r数回使用しました。\r目立つようなシミや汚れもなく綺麗な状態になります。\r簡易清掃済みです。\r禁煙、ペットは飼っておりません。\r写真を載せていますので、ご購入前にご確認ください。\r \r【発送期間】\r急ぎの発送希望の方はコメント下さい。\rご購入の翌日までの迅速な発送を心がけています。\r(到着曜日、お時間の指定などありましたらお申し出下さい)\r \r【発送方法】 \r匿名配送になります。\r丁寧な梱包で迅速に発送\r(その他の発送方法をご希望の方は事前にお知らせ下さい)\r\r【商品に関するお問い合わせ】\rお気軽にお問い合わせ下さい。出来る限り早く回答することを心がけています。\r※十分に検品を行っていますが、素人検品ですので万一の見落としがあるかもしれません。その時は出品者評価前にご連絡下さい。\r \r【その他】\r・ほかサイトにも掲載していますのでご連絡頂けると幸いです。\r・その他、気になることがありましたら何なりとコメント下さい。丁寧に回答致します。\r\r管理番号538

カテゴリー:	スポーツ>>>ウエイトトレーニング>>>その他
商品の状態:	目立った傷や汚れなし
配送料の負担:	送料込み(出品者負担)
配送の方法:	佐川急便/日本郵便
発送元の地域:	神奈川県
発送までの日数:	2~3日で発送

商品の説明

柔ら美人]開脚ベター | KOBUNSHA SELECT SHOP | [柔ら美人]開脚ベター

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クチコミ評価

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最新のクチコミ

★★★★
2024-05-24

トレーニングの方法ではなく、理論についての記載が多く、そういうことが、知りたい方にはお勧めです。

めぐのぶ2007

29歳

アトピー

クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★★
2024-03-06

ＤＶＤが付いていて、見ながらやると、先生の励ましや、呼吸法が助けになり、実行しやすかったです。

ひょんだ

37歳

アトピー

クチコミ投稿 1件

購入品

★★★
2024-05-22

ウエーブストレッチを購入したが、ＤＶＤは高いので本を購入。基本的な考え、どの筋肉、骨、リンパに効果があるかもわかるので、参考になる。写真も多く載っているが、2色刷りなのがチョット残念。カラーであればもっと見やすいと感じた。

ティンクルル

25歳

アトピー

クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★★
2024-06-05

この本は、高橋さんのトレーニング記録本です。プロのトレーナーに指導をうけてジムで行ったトレーニングの日記みたいな本ですので、自宅でのみトレーニングするという方にはお勧めできません。精神論を語っておられるので、モチベーション向上のためにはお勧めします。同じ方法を一般の方がやるには敷居が高いと感じました。

KKKK004

33歳

アトピー

クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★
2024-05-29

高橋さんと同年代の僕にとって、どんな鍛え方をしているのか非常に興味があり読みました。読み方によっては、ジムに行ったりしないとできないトレーニングととらえられてしまうかもしれませんが、考えようによっては似たような動きを自主トレで可能な限り工夫すればできるような気がしました（中にはどう見て無理なのもありますがｗ）この本は自分を変えるきっかけになったり、励ましになったりすると思いますよ。読んでて共感できるとことこもいっぱいありました、特にメンタルな面で。面白くて一気読みしました、星が一つ少ないのは、トレーニングをこれだけ見てまねをしようと思ってもできないところがあることですかね。メンタル面では非常に参考になりました。

らぶらぶゆりす

41歳

アトピー

クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★★
2024-06-03

腰痛や体の痛みをとるための方法はいろいろな方が本を出しています。大体、どれも同じような事を言っているわけですから、見やすい本が選ばれると思います。これは写真が大きくて判りやすいと思います。自分がこれを選んだ理由は、予防としてなら、体操と銘打ったものより、ストレッチの方がどこでもやり易いと思い決めました。

なべさん1495

29歳

アトピー

クチコミ投稿 1件

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★★★★
2024-05-15

友達からバランスボールを使い出してから体の調子がいいのでやってみて！！…と言われたのでボールとオススメのこちらの本を購入しました。ＤＶＤもついていてわかりやすいし無理なく出来るので楽しいです♪ ただボールに乗りすぎると酔っちゃうので注意が必要です。(笑)

くますぎ

37歳

アトピー

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