商品の詳細
カテゴリー: | スポーツ>>>ウエイトトレーニング>>>その他 |
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商品の状態: | やや傷や汚れあり |
配送料の負担: | 送料込み(出品者負担) |
配送の方法: | 佐川急便/日本郵便 |
発送元の地域: | 静岡県 |
発送までの日数: | 2~3日で発送 |
商品の説明
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最新のクチコミ
正直今までワークアウトをされてない方にはかなりきついです。ハードです(笑) 特に腕のワークアウトは腕を上げ続けるだけでこんなにきついの?!と間違いなく最初はめげます(笑) でもこのストイックなエクササイズがだんだんクセになってきてます。 意外とエクササイズ中の細かな指導が(足をこうして・・とか)少ないので、彼女と同じ動きを把握するのに時間がかかるかもしれませんが効いてる感じが実感出来るのでお勧めです!
- gozirasugoi
- 38歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
現在とても本気のダイエット中なので、運動もなにかしらとりいれたいとおもって、雑誌でたまたまみかけた広告をみて、ひとめで買おうと決めました!! しかも、送料無料だったし、とても満足してます。 内容は、まだ全部みれてませんが、つづけたらとても効果がありそうな内容だと感じてます。 特に、自分は太ももの脂肪率の効果に効いてます♪
- あやこじゃぱん
- 26歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
まだ、届いていないのでわかりませんが、期待をこめて5つ★をつけてます。 いつ届くかな?楽しみです♪
- ぷよ0829
- 34歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
届いて1週間強が過ぎました。頼んですぐ来たのでビックリです!!発送メールが来た1時間後に到着しました!!(←ホントにビックリw)これはビリーやコアリズムと違い音を立てずにやれるので夜中でも出来ますよ!!私にはこのDVDが合ってます♪ビリー等は足の外側の筋肉がつき嫌な思いをしましたが、このDVDは内側に筋肉がつくので綺麗な足になる予感!!腹筋もジワジワと効いてきます!!即効筋肉痛☆急激な変化は見られませんがホントにジワジワ効果が出てきてる気がします♪頑張って続けれます!!続けます!!
- YN81
- 42歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
まだ届いていないので感想はいえませんが、運動不足なので少しでも体を動かしたいと思い購入しました。あまりハードな感じだと続くかどうか不安ですが…頑張ってみます。
- あみ07110510
- 30歳
- アトピー
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購入品
育児をするにあたって産後ダイエットはもちろん、肩こりや腰痛が改善されれば・・・と思い購入しました。DVDがついているので分かりやすいと思います。 基本の10分は育児の合間になら出来そうです。
- まるっこ8111
- 38歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
ジムや教室に通わずに自宅で簡単にできる運動はないかなとちょうど探していたところでした。もともと痩せ型ですが、年齢とともに体力のなさを痛感していたのです。激しい運動は苦手だったので、流行した「ビリー」「コアリズム」「サルサ」などはした事がありませんので、それらとは比較できません。 しかし、ナイスでした。水泳のように全身運動、という感じがします。ちなみに痩せ型の私が最初の2週間毎日1時間続けた結果4kg減量。痩せようとしなくても適度な運動が効くようです。今は週に2回ほどコレを見ながら全身運動をしています。
- だっくん1015
- 26歳
- アトピー
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購入品
テレビでもやっていて気になってました。 楽天の動画で見てみて、けっこうよさげなので、購入。 解説書などがないので、最初はちょっと動きが難しいですが、 なれれば大丈夫。 確かに普段使わない筋肉を使っているって感じがします。 おなかや足など気になる部分を 重点的に鍛えるプログラムもあったり、 使いやすいです。 やった後は結構筋肉痛になるので、きいているのかな? こういうDVDとしては価格と内容が見合ってると思います。
- あか3952
- 34歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
昨夜またTVで紹介されてましたね。 確かに今まで流行ったエクササイズ系より わかり易そうだと感じ、この系のものは初チャレンジ。 しかし私はダンスやエアロビクスの経験がないためか 正直、動きがわかりにくく基礎体力も乏しいため ウォームアップと椅子を使ったエクササイズ1までで精一杯!! ギブアップしちゃいました。 けっこう運動音痴で体力無しの人間にはキツイです。 映像は一応通しで全部見たのですが BGMが心地良いので気が付いたら眠っちゃってました。 9つのワークアウトを少しずつでもやっていれば 効果はありそうですが、私は続けられるか不安です。 でも、せっかく買ったので頑張りたいと思います!!
- yukka1115
- 42歳
- アトピー
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