【特価】 ドクターエア　リカバリーガン　プロ　rg-02 ウエイトトレーニング

★★★★

2024-05-26

先生の美しさに憧れてＤＶＤを見ながらやっていると体がポカポカとしてきます。腰まわりの筋力アップと血流がよくなったお陰で生理痛が軽くなりますよ！小顔になれる部分やせのエクササイズが特に効果がありましたがこれはテレビなどでは教えていないので買って良かったです。

• ちょこ8860
• 24歳
• アトピー
• クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★★

2024-03-20

DVDでは先生の鼻声が気になりますが １０分なので続けやすいです。 痩せるかどうかはまず継続。 ということは自分次第！？

• ns903
• 32歳
• アトピー
• クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★

2024-05-24

本の内容的には￥1500円位かな・・ 送料込なので許せますが・・・ 骨盤矯正とかゆるゆる体操、ピラティス、ヨガなどをすでにされてる方には物足りない内容かも。 ま、パーツ別に出来るしＤＶＤは分かりやすかったので、初心者のワタシはまぁ、満足です。 芸能プロのトレーナーらしいし、Ｍｉｃａｃｏさん自身が綺麗な身体をしてるので納得できますよね

• コロ0602
• 40歳
• アトピー
• クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★★

2024-03-06

エクササイズを始めて一週間ですが、もうすでにウエストに変化があるような！！ 出産後半年がダイエットの勝負ということなので、がんばりたいと思います★ DVDで楽しく気軽にエクササイズできるのもいいですね

• XXBAPHOMETXX
• 28歳
• アトピー
• クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★

2024-05-22

レビューを読んで、購入しました。 このせいかわかりませんが、お通じがよくなりました。

• grandam
• 36歳
• アトピー
• クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★★

2024-06-05

骨盤矯正に効くそうなので購入しました。紐を使う動作があるので、事前に用意しておくといいそうです☆出産後は1ヶ月後位からが良いってかいてましたよ

• まみノン
• 44歳
• アトピー
• クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★

2024-05-29

それほどキツイ運動をしていないようなのに、終わるとしっとりと汗をかいているのが感動！長〜く続けていきたいです。

• Shige7395
• 32歳
• アトピー
• クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★★

2024-06-03

30分やると、かなりしんどいです。 毎日やりたいのに、なかなかできなくて・・・これじゃ、効果も出ないですよね〜（＾＾；

• セイちゃん1667
• 40歳
• アトピー
• クチコミ投稿 1件

購入品

★★★

2024-05-15

今までやっていたラジオ体操は何だったんでしょか？ 一つ一つ意識してやると心地よい運動量です。 寝る前に2回やっています。 急激な効果は期待できそうにありませんが 毎日続けることで少しでも健康になればなと思います。 これなら無理なく出来そうです！

• 朱鷺0787
• 28歳
• アトピー
• クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★★

2024-06-01

ＤＶＤがついているので購入しました。本のほうも見開きでひとつの動きを説明解説しているので、見やすいです。第２体操もあったらよかったのですが。

• KO2424
• 36歳
• アトピー
• クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★

2024-05-01

テレビで竹内結子さんが実践していたとやっていたので、妊娠中からチェックしていました。この度、無事出産したので、これからこの本を参考に実践したいと思います。内容は分かりやすく、すぐに実践できそうなので満足しています。

• TKK66
• 44歳
• アトピー
• クチコミ投稿 1件

購入品