爆買い！ ADJUSTABLE DUMBBELL 26kg 可変式ダンベル② ウエイトトレーニング

★★★★★

2024-05-26

娘は器械体操の練習前、私は趣味のランニング前に行っています。 娘は体操選手としては体が固かったのですが、肩甲骨周りや胸椎、股関節の動きが滑らかになってきました。また、小さな怪我をよくしていたのですが、けががなくなりました。 親子で継続していきたいです。

• 小春日和0201
• 25歳
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2024-03-20

梱包も問題なくすぐにとどきました。また購入したい

• DAN5
• 33歳
• アトピー
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★★★★★

2024-05-24

勉強しています！たくさんのことに為になっています。

• ＪＵＮＢＯ1954
• 41歳
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★★★★★

2024-03-06

久々にトレーニング関係の書籍を購入しました。大変に良い内容の本です。多少解剖学的な知識がないと迷いながらとなりますが、買って損はない本です。

• いんすぱいあ２２２
• 29歳
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★★★★★

2024-05-22

まだよく慣れていないため立った状態での使用はできませんが、ただ座っているだけでも脇腹にそうとう効きます、少しずつ使用して筋トレに励むつもりです。

• たぶくりあ
• 37歳
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★★★★★

2024-06-05

プリズナートレーニングシリーズは全冊購入しています。必ずしもプリズナートレーニングを全て実践できているわけではありませんが、筋トレの参考にしています。本書は今までの2冊の補足版的な位置づけのように思われますが、十分満足できる内容です。

• えせれ
• 25歳
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★★★★★

2024-05-29

色々は陸上競技の本がありますが、子供写真を使い、分かり易く、見易い本でした。今会内に回覧しています。

• りん47
• 33歳
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★★

2024-06-03

気を取り入れるように寝る前にやっていますが少しのあいだ力を抜き無になるのが難しいです。

• たかあん
• 41歳
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2024-05-15

写真じゃなくイラストなので、分かりにくい部分もありますが、全体的に分かりやすいとえめいます。やってみると、結構効きます🎵

• demio1962
• 29歳
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2024-06-01

最初だけ実践していましたが効果がはっきりせず現在はどこで寝てるやら！

• みかたん28
• 37歳
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2024-05-01

握力をどう鍛えたらいいかわからない人 どこまでも強くなりたいモノが手に入れるべきバイブル

• やれゆは
• 45歳
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2024-05-30

トレーニングの参考になると思い今回購入しました。 購入しして良かったです。 自分が思っていたことと、違った方法などが載っていたので 参考になりました。

• runi
• 33歳
• アトピー
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2024-04-17

新品同様で、すぐに届いたのもとても良かったです。これからじっくり読みます。

• ぼんとれ
• 41歳
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