商品の詳細
カテゴリー: | スポーツ>>>ウエイトトレーニング>>>その他 |
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商品の状態: | 目立った傷や汚れなし |
ブランド: | ドクターエア |
配送料の負担: | 送料込み(出品者負担) |
配送の方法: | 佐川急便/日本郵便 |
発送元の地域: | 神奈川県 |
発送までの日数: | 1~2日で発送 |
商品の説明
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最新のクチコミ
自力でダイエットします。家で道具なしで続けられるものを探してピラティスがいいかと思いました。
- マダムマサコ
- 34歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
やっと、届きましたぁvvv まだDVDを見ながらちょっとやっただけなんですが 『気いてるぅーー』 って感じでした。 簡単だからすぐ覚えられそうだし。 出産してからもう2年経ってしまったけど 今からでもがんばれば取り戻せそうww 目指せ!!竹内結子さんです。
- はんちゃん8589
- 22歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
簡単にはじめられてこれなら続けられそうかも!? 骨盤矯正頑張ります!!
- テルミン9585
- 30歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
ぶひっ。お引っ越ししたらこれやるんだ♪ 骨盤矯正。 骨盤の歪みが肩凝りや顎関節症に繋がってるんだ、きっと・・・。 最近ヨガに行けないストレスが溜まって来て。東京で落ち着いたらまた再開したいと思いつつ、おうちでこれやってストレス解消するべ。
- mjon0825
- 38歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
DVDも付いてて、俄然やる気ですv( ̄ー ̄)v ただ・・・3日坊主にならなければいいけど・・・ポリポリ f^^*)
- 昇天8888
- 26歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
図書館で読んだ本だけど、初心者向きに簡単に書いてあるものの本格的でちょっと最近からだが歪んでいると整体やさんにも言われたので買おうかなあと思っていました。店頭にはなくて取り寄せでした。楽天ならすぐ手に入って便利!
- さんたまま0925
- 34歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
バックナンバーの2冊を買いました。 「キレイ」な暮らし方と言う事で生活から見直す事が出来ます。
- 天使にゃん
- 42歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
2も一緒に買いました。トレーニングビギナーなので、購入しましたが大変、役に立つ内容です。食事面の記事も載ってます。これを見て頑張ってダイエットするぞ!!
- joji6023
- 30歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
DVDがついているので、とてもわかりやすいです。
- らっちぃ1969
- 38歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
実は1/23に買ったのはキャンセルになって26日にリベンジしたら買えました♪ まだやりはじめたばかりなので効果は不明なのですが。。。「骨盤のゆがみ」とか「インナーマッスル」とか気になる単語が出てたので思わず買っちゃいました。(^_^;) 他の方も書いてらっしゃいますが、なわとびみたいなひも(ロープ?)が「骨盤をゆるめるエクササイズ」に必須ですね。事前にそろえておいた方がいいかも。 私は用意してなかったんでかなりあわてちゃいました。
- freeq666
- 46歳
- アトピー
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購入品
少しずつレベルがアップしていくような構成になっているのが、親切だと思います。 1回のプログラムが長ったらしくないので(せいぜい10分) これなら毎日ムリなく続けられます。 正直言って、レベル的には私には優しすぎるのですが、 ちょっと身体をほぐすつもりで、この簡単なピラティスをやっています。 特典映像に、モデルの方のインタビューが出てきます。 テレビ出演をしているかたなので、ちょっとしたタレントみたいな扱いです。 撮影は冬だったと思いますが、半袖で街を歩いて見せたりして、大変ですね。
- skita1963
- 34歳
- アトピー
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購入品
TVでの双子の不気味な存在感としなやかな動きに惹かれて買ってみました が、 やっぱり動画の方がいいですね あんまり使ってません(TT)
- kanbow8989
- 42歳
- アトピー
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購入品
DVDが稼動しなくて・・・本を読みながらやってみましたが色々なところにききます!まだ最初の部分だけですが、毎日のストレッチに+αという感じで気持ちいいですね
- にじゆーまま
- 50歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
腰痛がなかなか治りません。。。 なので腰痛改善&ダイエットも兼ねてピラティスを始めようと思いました〜。 いろいろとピラティスの本は出てるのですが、これを選んでよかったと思います! このDVD付の本、本はさっと目をとおしました。 DVDは気をつける点などがわかりやすく、あいだに呼吸の仕方『ここで吸って〜、吐いて〜』ということもいってくれるので、「あっ、息とめてた!」というときも自分で気づきます。 腕&背中・お腹・わき腹・ヒップアップ・もも&足やせ・ピックアップされたリセットピラティス、それぞれ10分コースで自分のペースにあわせて「今日はお腹だけ〜」など忙しさにあわせてできるのでよいですねぇ〜。 ピラティスの基本・ウォームアップ&クールダウンもあるのではじめての方でも入りやすいと思います この内容でこの価格はお手ごろ価格だと思いますよぉ〜 毎晩DVDを見ながら最低10分続けていこうと思います
- アニ山
- 38歳
- アトピー
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購入品
母の代理購入です◎これで頑張ってきれいになってくださいw
- Ren*
- 46歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
購入後、早速朝の10分間をこの「インスパイリングエクセサイズ」の時間にして取り組み始めました。 最初は、さすがエクセサイズだけあって足がつりそうになりましたが、1ヶ月もすると大分なれました。 こちらは、DVD付きで分かりやすいです。 また、内容も美脚・美尻・小顔・二の腕の引き締め、ウェストの引き締め・猫背の強制・肩こり改善・生理痛の緩和・冷え症・安眠・リラックスと女性が気になることが網羅されています。 このお値段で、これだけの情報があれば買って損はしないと思います!!
- らんこ333
- 54歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
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