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カテゴリー: | スポーツ>>>ウエイトトレーニング>>>ダンベル・鉄アレイ |
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商品の状態: | やや傷や汚れあり |
配送料の負担: | 送料込み(出品者負担) |
配送の方法: | 佐川急便/日本郵便 |
発送元の地域: | 茨城県 |
発送までの日数: | 1~2日で発送 |
商品の説明
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最新のクチコミ
この本の内容通りに、肉体改造を進めるためには、 1.スポーツジム等へ通う為の時間とお金 2.食事制限を乗り越えられる強靭な精神力 3.絶対、肉体改造するぞという確固たる信念 他にもありそうですが、最低この3つはクリアできないとかなり厳しいかも…。 普通に、高橋克典さんの生い立ち本として読むのであれば、一読の価値はあると思います。
- yuyumama0612
- 23歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
写真つきで非常にわかりやすく書かれており、大変満足できます。これを見ながらストレッチして筋肉を伸ばして健康体をつくっていきたいです。
- nonmama14
- 31歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
妻がどうしてもほしいと言うので、しぶしぶですが購入しました。 妻が使ってみての感想ですが、最初のうちは最後までできないぐらいキツいそうです。 でもしっかりと筋肉を「使っている」感がわかって、心地よい(筋肉の)疲労があるようです。
- lily10121978
- 39歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
スポーツ全般のストレッチの知識を身につける本として最適です。変に何かのスポーツに特化したストレッチの本よりも、ストレッチの基本から学べるので、誰にでも役立つ本だと思います。
- takashi9715
- 27歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
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