商品の詳細
カテゴリー: | スポーツ>>>ウエイトトレーニング>>>ダンベル・鉄アレイ |
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商品の状態: | 目立った傷や汚れなし |
配送料の負担: | 送料込み(出品者負担) |
配送の方法: | 佐川急便/日本郵便 |
発送元の地域: | 東京都 |
発送までの日数: | 1~2日で発送 |
商品の説明
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最新のクチコミ
懐かしいアップテンポの曲で楽しいです。でも、早くてついていけない!! すぐに飽きると思うのでこの価格ならいいと思います。
- あやこじゃぱん
- 38歳
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色々なストレッチ体操が書いてあり勉強になります。 皆様にお勧めの本です。
- ぷよ0829
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調度いい位のエクササイズでしたね。何とかできるくらいです。
- YN81
- 34歳
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安くて、分かりやすく楽しいので続けられそうです。
- あみ07110510
- 42歳
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内容的に少し物足りない気がしたのは、私だけでしょうか。
- まるっこ8111
- 30歳
- アトピー
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画面はシンプル、吸う・吐くの呼吸や動作の説明、DVDは今までで一番わかりやすいです。本での解説もさすがです。でも相変わらず ステキな中村先生のコスチューム カッコ良くない?
- だっくん1015
- 38歳
- アトピー
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購入品
DVD付なのでわかりやすい。普段使わない筋肉を使っているようで、腰痛も少し改善された気がする。
- あか3952
- 26歳
- アトピー
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しんごクンのウエストに憧れて…。 結構効きます!
- yukka1115
- 34歳
- アトピー
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なかなか続けられていませんが、少しずつやっていきます。
- makiba-24
- 42歳
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★アメブロのパワフルな周子さんのまんまの本で嬉しかったです。 人間感謝を忘れてはいけないなぁと改めて思いました。 周子さんと旦那さんの出会いなどは微笑ましく読みましたが その他は勝手に母親気分になり泣きながら読んでました。 内村君と子供が同年代なので成人してしまいましたし出来れば 自分の子育て中に読みたかったです。もっと号泣かも; 今子育て中の方が読まれるともっと意味深く読めると思います。 ★タイトルが「自分を生んでくれた人」って事で内村君が著者じゃ 無いのにどういう事?ともやもやしていたのですが、そのタイトルの 謎も解けてスッキリしました。このタイトルの意味もやっぱり泣けます。 ますます内村家を応援したくなりました。ほんといい子に育ってて 感動です。うちもそうでしたがやっぱり子供は褒めよ育てよに付きます。
- たーべねーたー
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