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楽天柔ら美人　開脚ベターストレッチ補助器具開脚ストレッチエクササイズグッズ

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販売価格：: ￥5338税込
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商品の詳細

ご覧いただきありがとうございます✨【商品名】柔ら美人開脚ベター開脚ストレッチストレッチ補助器具【商品内容】骨盤周りを立たせた状態で股関節周りを動かすことで、手軽に開脚運動ができます体幹周りの筋肉にもアプローチ1日1分からでOK「簡単3ステップ」1.座ることで骨盤周りを立たせる2.骨盤周りから自重でたおす3.ラクに股関節周りが使われる•サイズ(約)奥行44×高さ34.5×幅32cm•適応サイズヒップ周り100cmまで•重量約1.75kg【状態】一時期使用していましたが、しばらく使っていないので出品いたします。綺麗な状態ですが、使用済みである旨は必ず事前にご理解の上、ご購入ください。【配送方法】佐川急便/日本郵便を予定しています。よろしくお願いいたします。即購入OK

カテゴリー:	スポーツ>>>エクササイズグッズ>>>ぶら下がり健康器
商品の状態:	目立った傷や汚れなし
ブランド:	ジースター
配送料の負担:	送料込み(出品者負担)
配送の方法:	佐川急便/日本郵便
発送元の地域:	岐阜県
発送までの日数:	1~2日で発送

商品の説明

楽天市場】柔ら美人開脚ベター／開脚ストレッチ美姿勢股関節開

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最新のクチコミ

★★★★★
2024-05-26

基礎的な事が一通り載っでいるんで助かります。これを見ながら応用したらいいんだよね。一冊あると便利かな！

ガーコ2011

28歳

アトピー

クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★★
2024-03-20

ダイエットしたい。でもジムに行く時間がない。って言い訳して進んでいなかったダイエットに挑戦します隙間時間も使えてＤＶＤのわかり易い説明もあって続けられそうです

konju6605

36歳

アトピー

クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★★
2024-05-24

毎朝、ＤＶＤをみながら体操しています。ラジオ体操第１しか収録されていないというレビューをみて、少し迷いましたが、実際のところ、第１だけで３分８秒あるので、毎朝の事を考えるとちょうどいい時間です。起きてすぐにＴＶ・ＤＶＤをＯＮして体操を始めるので体が完全に起きます。それ以外に何か収録されていますが、今までみたこともありません。冊子も読んだことがありません。そのうち読んでみたいと思います。でも、習慣づけにはよかったと思います。

愛花愛唯

24歳

アトピー

クチコミ投稿 1件

購入品

★★
2024-03-06

本当に買って良かったと思います。なかなか自分では出来ないですよね。DVDで流れていれば一緒に体操・・楽しいですよ。解りやすい説明も入っているから・・・ほんと最高です。

zan_plus

32歳

アトピー

クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★★
2024-05-22

正しいラジオ体操のやり方が解説してある点は高く評価できます。子どものころからなんとなくだらだらやっていた時よりずっと効果的な動きができるようになったと思います。ただ、DVDに第二体操が入っていないので、YouTubeやテレビを見ながら第一、第二をやるようになり、DVDは使っていません。

深夜面

40歳

アトピー

クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★★
2024-06-05

小さいころから馴染んでいるラジオ体操ですが、若いうちは、効果のほどは、なかなか判りませんでした。５０歳を過ぎると、ラジオ体操がこんなに効果のあるものかと実感しています。この本の良さは、１フレーズ毎にポイントを明確に分かりやすく解説しているので、効果が判ります。結構ラジオ体操は、きちっと行うと体にキツイものだと判ります。その分効果があるのだと実感しています。また、５０歳を過ぎてラジオ体操の良さを実感しています。

リヤドロ4005

28歳

アトピー

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購入品

★★★★★
2024-05-29

交通事故のリハビリも兼ねて、首や肩、腰を中心にストレッチしています。やや前かがみだったのが姿勢もよくなりました。肩も以前より軽くなりました。ほかの部位も記載されているので、ぼちぼちやっていこうと思います。書店でいろいろ立ち読みするとハードなものも多くありますが、こちらは手軽でかつ効果アリ。汗ばみます。しっかり長く続けられそうです。

しゅうしゅういけしゅう

36歳

アトピー

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★★★★★
2024-06-03

訪問介護の仕事をしているのですが常勤ヘルパーから管理者になりデスクワークが増えました。久しぶりに仕事に行ったお宅で… 「肥えた？」と… 気にせずにいたら別のお宅でも「お顔がふっくらしてきましたね。」 … (´Д｀) さすがにどうにかしようと思い７月に購入した本誌を活用することにしました。もう、９月も終わりかぁ… 一所懸命にやるとかなりあちこちがすっきりします。心地よい疲労感があります。効果がでているのかどうかはわかりませんが「肩こり」「腰痛」が大分楽になりました。仕事に行っても楽に身体が動かせるようになりました。グッドです。ＤＶＤの内容は悪くないと思いますが「時間の都合でムリヤリ入れました感」のある映像も入っています。映像にある「悪い例」は実際にやるの難しいように思います…

ネコのアラベスク

44歳

アトピー

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