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人気ショップ 【未使用】オアシス oasis 東急スポーツ バウンドクッション エクササイズグッズ
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5780税込

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販売価格:¥5780 税込

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商品の詳細

★即購入OK★お値下げ不可中身確認のため開封しました。未使用品になります。細かい商品の状態や使用感に関しては商品画像でご確認下さいませ。全ての箇所を写しきれている訳では無いため見せて欲しい箇所などあればお気軽にお申し付け下さい。商品の購入時期や使用期間についての質問にはお答えしておりません。商品画像での判断をお願い致します。中古品という事をご理解の上ご購入下さい。取り置きや専用出品等は行っていません。コメントのやり取りの途中だった場合でも先に購入された方とのお取引を優先させて頂きます。トラブル防止のため悪い評価が複数見受けられる方とのお取引は控えさせて頂きます。商品に何か問題がある場合は受け取り評価前にお知らせ下さい。評価後にお知らせ頂いても対応致しかねます。宜しくお願い致します!m-110313-26
カテゴリー:スポーツ>>>エクササイズグッズ>>>その他
商品の状態:未使用に近い
配送料の負担:送料込み(出品者負担)
配送の方法:クロネコヤマト
発送元の地域:兵庫県
発送までの日数:1~2日で発送

商品の説明

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★★★★

腸腰筋は、体の奥の方にある大腰筋と腸骨筋のことです。 大腰筋ー背骨と両足の付け根を結ぶ筋肉! 腸骨筋―骨盤と足の付け根を結ぶ筋肉! この二つの筋肉は太ももを上げたり背骨の自然なS字の 湾曲を支え、おしりの筋肉を引き上げてくれ骨盤の位置 を正常に保つのに必要な筋肉です。 これらが衰えると・・・ 太ももを上げにくく成る為、つまずき易く転びやすく なります。 年齢と共に衰えていき、70歳代では20歳代の約半分 にまでなってしまうそうです。 骨盤が後ろに倒れ腹筋・背筋がゆるみやすくなり 猫背になりやすく腰痛の原因にもなります。 また、骨盤が歪み内臓が下がり神経や血管が圧迫され、 血行不良・むくみ・冷え症・便秘にもなりやすいそうです。 私は最近階段を10段ぐらい昇ると 、足が重たくて重たくて 腸腰筋が衰えまくっています(>_<) これらの筋肉を衰えさせない事はとっても重要なので!! これからは座っていることも多いですが、腸腰筋を意識して (意識することが重要)いきたいと思います!(^^)!

  • yasu821983
  • 38歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★★★★

すべてを活用しているわけではないけれど、部分的に自分に合ったメニューを取り入れて言います。

  • ハスキー6777
  • 26歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★★★

まだ一度しか見ていませんが、分かりやすい内容で、購入して良かったです。

  • kenbi123
  • 34歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品