【楽ギフ_包装】 スライダーボード エクササイズグッズ

★★★★★

2024-05-24

このＤＶＤが届いたので早速やってみました。 今まで色々なワークアウトやりましたが、新しく知った動きもあってしんどいですけど、「こういう動きもあるのかぁー」って感じで面白かったです。 普段使っていない筋肉を「今、動かしてるぞ！！」って感じれます。これを続ければ、きっと素晴らしい体ができるんじゃないかという期待で一杯です。

• 染井よし乃
• 26歳
• アトピー
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★★

2024-03-06

ビリー、コアリズムに続いて、トレイシーメソッドに挑戦！ ビリーは動きが大きいので、下の部屋に迷惑になりそうで断念。コアリズムは1ヶ月続けましたが、腰痛がひどくなり断念。 5/31に注文して、6/12に到着しました。 早速やってみましたが、難しいチャプターもあるけど、動き自体は難しくはありません。 あと、静かに出来るので、夜でも大丈夫。 ただ、本当に苦しい。 これは本当に効きそうですが、とりあえずまずは通しでできるようになるまで3週間ぐらい掛かりそうです。 トレイシーみたいな体になれるように、地道にがんばってみようと思います。

• ＲＡＮＲＹＵ
• 34歳
• アトピー
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★★★★★

2024-05-22

１０日注文で今日届きました。どこの書店でも売り切れだったのでここが一番早いかも★ お試し版が気に入って購入したものの、むちゃむちゃこたえます！！！想像以上にハードで一つの筋肉を傷めつけてる感じ(ーー;)これで効果がないわけがないです。 徐々に慣れてくるのかな・・・。頑張って続けてみたいと思います。

• okada9707
• 22歳
• アトピー
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★★★★★

2024-06-05

産後の体を引き締めたくて購入しました。 全部やると１時間かかるとのこと・・・ 半分で疲れてしまいました・・・ ペースが速いので、連続してやるのは疲れると思います。 自分のペースで休みながらやってもいいかも・・・ さすがに、普段使っていない筋肉を使うのでじわじわと だるくなってきます。 でも、きいてる〜って感じです。 しばらくがんばて続けてみようと思います。

• ヤーサン8463
• 30歳
• アトピー
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★★★★★

2024-05-29

運動不足解消のため、購入しました。激しい動きではなく、地味な動きの繰り返しという印象です。でも、ここ数年、全く運動していない私には、結構きついです。他の方も書かれていましたが、身体の動かし方の説明が少なくて、ちょっとわかりづらいですね。トレーシーと同じ動きができているか、自分ではよくわかりません…。でも、やってて楽しいです。これなら、飽きずに毎日続けられそうです。とりあえず、3ヶ月頑張ってみようと思います！

• なれななマミー
• 38歳
• アトピー
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