【楽ギフ_包装】 シェイプビート7 (ボディ＆フェイス) エクササイズグッズ

★★★★

2024-05-24

最近ダイエットに目覚めた実家の母にプレゼントしました。 食事制限がなぜいけないのか、筋肉が何故必要なのかが分かりやすく書いてあったそうです。

• 染井よし乃
• 26歳
• アトピー
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★★★★★

2024-03-06

基本は10分なので手軽です。 お正月太り退治に…なるかなぁ。

• ＲＡＮＲＹＵ
• 34歳
• アトピー
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★★★

2024-05-22

まだ中身を試してないので、三ツ星ですが期待大です！ 視聴したときに、これはスチレッチにリズムがついたような動きでダンス風になったときも似たポーズからのアレンジのようなので出来そうかなと思った。早さもスローから少しずつテンポアップしているようなので、早い動きが苦手な私でもできそう。 昨年、ご近所で流行ったコ○リズム。私には無理〜！！なぜって、動きが早くてついていけない。ひとつの動きに慣れるまで何度も戻って再生しながらしていたから、1時間半やっても最後までたどり着けない日が2週間ほど続きました。。ダンススタジオみたいに鏡で動きをチェックでいるわけもないので、お蔵入り。

• okada9707
• 22歳
• アトピー
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★★★★★

2024-06-05

エアロビ初心者向けです。 わかりやすく、簡単な動きなのですが、しっかり体が温まり、シェイプアップできそうです。 ちょっと時間があるときに取り組んでいます。

• ヤーサン8463
• 30歳
• アトピー
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★★★★

2024-05-29

はじめてピラティスの本を買ってみました。 したことも１度もないですけど、初心者にもわかりやすい内容でした。 ただ、実行する時間がないのであまり活用されてません…

• なれななマミー
• 38歳
• アトピー
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