商品の詳細
| カテゴリー: | キッチン・日用品・その他>>>浴室用具>>>シャワーヘッド |
|---|---|
| 商品の状態: | 傷や汚れあり |
| 配送料の負担: | 送料込み(出品者負担) |
| 配送の方法: | 佐川急便/日本郵便 |
| 発送元の地域: | 東京都 |
| 発送までの日数: | 4~7日で発送 |
商品の説明
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最新のクチコミ
練習の内容もある程度詳しく記載されてわかりやすい。 この一冊でかなりの知識が得られるはず‼
- xxxminniexxx
- 34歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
2度目の購入です。まだ効果は現れませんが、少し続けてみようと思っています。
- ゆうすけ4719
- 22歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
食べ方の勉強になりました。 補給の仕方も変わりそうです。
- Anne G
- 30歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
写真つきで読みやすい。自分用にちょっとづつ読み、ウォーキングの励みになる。
- まおたか7376
- 38歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
購入して、なぜもっと早くこの本に出合っていなかったのだろうと思いました。 ランニングを始めて4ヶ月が経ち、右の膝を故障してしまいました。故障の原因はどこにあるのかを考えるようになり、行き着いたのがこの本でした。 『走らないランニング・トレーニング』＝『走らなくても速くなる』ではなく『走る前の準備をしっかりとする。そして正しいフォームを身に着ける』ことで長く・速く走るために必要なことが書いてあると感じました。 仕事柄、人の身体をみるのですが、この本を読み内容を実践したことで自分の身体がいかに歪んでいるかが分かりました。 自分の身体を知り、向き合い、悪い部分を改善していくことで正しいフォームを身に着けていき、身体に負担をかけないようにしていきたいと思いました。
- rikutaro7550
- 26歳
- アトピー
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購入品
フォームを直したい娘の為に購入しましたが、まさに、娘に必要なトレーニングがかかれていて、大変感謝されました。
- ジンとチャンス
- 34歳
- アトピー
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購入品
初年ラグビーの指導で生徒の一番関心は50ｍ走のタイム足が速くなるのが一番具体的にわかるので興味ひかれました
- クラリオンヒーリング
- 42歳
- アトピー
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購入品
少年スポーツに的確に対応するため購入 新しい観点を教えてくれます
- さち6706
- 30歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
内容は初心者向け？ 知らず知らずに知り合いも載っていたし、楽しめました。
- Tomouta
- 38歳
- アトピー
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購入品
カラー写真が多く、イメージはとらえやすいですね。
- るなかな12220608
- 46歳
- アトピー
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購入品
石川氏のトレイルに対する思いに共感しました。
- ゆりあマま
- 34歳
- アトピー
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購入品
端末に３か月ノートがついていて、日々のスケジュールも印刷してあります。 TVと合わせて使うため購入しました。
- nonmama999
- 42歳
- アトピー
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購入品
ランナーが気にするストレッチ方法が丁寧に書かれていて、こんな方法もあったのかと気付かされることがたくさん書かれてました。単に頑張るだけではなく、きっちりととしたケアの裏付けに基づいたトレーニングのあり方を教えてもらえる良い本だと思います。
- shinnosuke0821
- 50歳
- アトピー
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購入品
タイトルは軽め。でも内容は奥深く。でも実践はシンプル。読みやすく実行しやすいと感じました。
- さくらんす80081696
- 38歳
- アトピー
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購入品
ランニングに有用な情報が良くまとめられており、ランニング初心者はもちろん、中・上級者も活用できる本だと思います。
- けんこ1231
- 46歳
- アトピー
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購入品
写真もあるし、すごく分かりやすかったです。
- hir…
- 54歳
- アトピー
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購入品
バス・洗面所用品
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2
フローリングマット ピタフィー
ラグ・カーペット
￥7,650
