商品の詳細
一日数分の簡単なエクササイズを映像を見ながらマネして継続するだけです。手術等の外科的な治療に頼らずに腰痛を自分で改善していきたい人のためのDVDです。ディスク1から4に分かれておりディスク1は理論編で様々な腰痛の原因について詳しく解説されています。また、その対処法、日常生活に置いての注意点など、まずは理論から学習します。ディスク2、3は実践編です。痛みと痺れをとるストレッチ法、椎間板ヘルニアの痛みをとる対処法、立つことも出来ないぎっくり腰を早く治す方法、立っていると痛くなる腰、また歩くと痛くなる腰の対処法等を実際にやっていきます。ディスク4は症状別のストレッチとなります。腰痛は毎日のストレッチでうまく付き合うことができると思います。ヘルニアが飛び出そうと言われ続けながらストレッチを続けて病院のお世話にならずにすんでいます。新品を購入しました。どなたかお使いいただける方がおられましたら嬉しいです。ご検討宜しくお願い致します。
カテゴリー: | 本・雑誌・漫画>>>本>>>人文 |
---|---|
商品の状態: | 未使用に近い |
配送料の負担: | 送料込み(出品者負担) |
配送の方法: | 佐川急便/日本郵便 |
発送元の地域: | 未定 |
発送までの日数: | 1~2日で発送 |
商品の説明
![腰痛改善ストレッチ 「福辻式」 新品 買取 DVD - 通販 - erko-textil 腰痛改善ストレッチ 「福辻式」 新品 買取 DVD - 通販 - erko-textil](https://static.mercdn.net/item/detail/orig/photos/m29014310946_1.jpg)
腰痛改善ストレッチ 「福辻式」 新品 買取 DVD - 通販 - erko-textil
![腰痛改善ストレッチ 「福辻式」 新品 買取 DVD - 通販 - erko-textil 腰痛改善ストレッチ 「福辻式」 新品 買取 DVD - 通販 - erko-textil](https://static.mercdn.net/item/detail/orig/photos/m29014310946_3.jpg)
腰痛改善ストレッチ 「福辻式」 新品 買取 DVD - 通販 - erko-textil
![福辻式! 丸まった背中を自分ですっと伸ばす本│宝島社の通販 宝島 福辻式! 丸まった背中を自分ですっと伸ばす本│宝島社の通販 宝島](https://tkj.jp/bookimage/TD023216_l20211126153534.jpg)
福辻式! 丸まった背中を自分ですっと伸ばす本│宝島社の通販 宝島
![2024年最新】福辻式 腰痛改善 dvdの人気アイテム - メルカリ 2024年最新】福辻式 腰痛改善 dvdの人気アイテム - メルカリ](https://static.mercdn.net/c!/w=240/thumb/photos/m87357848410_1.jpg)
2024年最新】福辻式 腰痛改善 dvdの人気アイテム - メルカリ
![≪超目玉☆12月≫ 福辻式 腰痛改善ストレッチ アスカ鍼灸治療院 その他 ≪超目玉☆12月≫ 福辻式 腰痛改善ストレッチ アスカ鍼灸治療院 その他](https://files.value-press.com/czMjYXJ0aWNsZSMzNDk5NyMyNTkwNTEjMzQ5OTdfcGVXYUpQRU9wTi5qcGc.jpg)
≪超目玉☆12月≫ 福辻式 腰痛改善ストレッチ アスカ鍼灸治療院 その他
最新のクチコミ
自分の好きだったキャラクタの台詞なども沢山書かれていて、読み応えのある一冊でした。今までの作品を読み返さずにはいられなくなりますね♪
- simajirou2009
- 29歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
久しぶりに森さんに関する書物を読みました。小説は独特の世界感ですが、エッセイのおもしろおかしさには驚きます。幸い彼女を理解してくれる人たちに恵まれてはいましたが、ちょっと前の時代では生きづらいことが多かったのではないかなと思ってしまいました。この強い美意識を貧乏しようが持ち続けたことを本当にすごいな〜と感心してしまいました。まだまだ掘り下げて読んでみたい森茉莉の世界です。
- たんくろぅ
- 37歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
古代における雨についての考え方が知りたくて買いました。
- マサト7030
- 25歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
惜しい人を亡くしました。まだまだ活躍してもらいたかったのに。
- 08183602
- 33歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
年を重ねると忘れてしまう名作が多くなります 文庫なので寝る前などにも気軽に読めるので いいですね 本を読むきっかけにもなります
- garimey
- 41歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
ドラマを楽しみつつ、改めて田辺聖子さんにはまっています。バックグラウンドを楽しんでいます。
- リンゴちゃん1352
- 29歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
村上春樹、林真理子、吉本ばなな、村上龍…好きな作家もそうでない作家も 「なんであんなに売れたか」「当時どんなメディアがどう反応したか」そして社会状況、 わかりやすく書いてあって普通に読み物として面白かったです。 苦手だった作家も、「そういういいところがあったのね!」と発見もありました。
- パレすけ
- 37歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
人文
-
-
1
フェローズジャケット
冷暖房・空調
¥7,650
-